Sie verbringen einen beträchtlichen Teil Ihres Lebens am Arbeitsplatz, deshalb legen Sie Wert auf Folgendes:

  • Sie gestalten Ihren Arbeitsraum als Lebensraum.
  • Sie integrieren ausgewogene Haltung, genügend Bewegung, wohltuende Entspannung und gesunde Ernährung in Ihren Arbeitsprozess.
  • Sie trainieren Geist und Körper gleichermassen.
  • Sie achten auf Ihre Work – Life Balance.

Lassen Sie sich dabei unterstützen und vereinbaren Sie Ihr Persönliches Training mit mir.